Kvietimas į psichoterapiją
Priimu naujus klientus į psichoanalitinę psichoterapiją
Praktikuojantis Nuo 2010
GYDYTOJAS PSICHOTERAPEUTAS ALGIRDAS TALIJŪNAS
PSICHOANALITINĖ PSICHOTERAPIJA – tai ilgalaikis procesas kurio tikslas šalinti simptomus ir koreguoti problemas keliantį elgesį, o taip pat skatinti žmogaus asmenybės pokyčius. Jos dėka galima atskleisti žmogaus pasąmonės pasaulį ir suvokti jo įtaką kasdieniam gyvenimui.
PSICHOANALITINĖ TERAPIJA leidžia pažinti pačius giliausius žmoguje vykstančius procesus. Ji moko žmogų analizuoti save ir siekia pašalinti kliūtis trukdančias mylėti ir dirbti.
Psichoanalitinė psichoterapija yra psichoterapijos forma kviečianti tyrinėti kaip pasąmonė veikia mintis, jausmus ir elgesį. Kartu tiriame kaip praeities ir vaikystės patirtys gali prisidėti prie dabartinio mąstymo ir savijautos sunkumų. Psichoanalitinės psichoterapijos sesijos vyksta 2 kartus per savaitę tuo pačiu metu.
Psichoanalitinėje psichoterapijoje naudojami metodai
1. Laisvos asociacijos – klientas prašomas kalbėti viską kas šauna į galvą necenzūruodamas sąmonės turinio. Taip siekiama pasiekti pasąmoningus procesus. Ši technika padeda daugiau sužinoti apie tai, ką žmogus iš tikro galvoja ir jaučia smalsioje, nesmerkiančioje, priimančioje aplinkoje.
2. Perkėlimo analizė – perkėlimas tai reiškinys, kai jausmai, fantazijos ar troškimai, susiję su svarbia paciento gyvenimo figūra, pavyzdžiui, tėvais, pasąmoningai nukreipiami kitam žmogui, pavyzdžiui, terapeutui, o kilusios situacijos tyrinėjimas gali padėti išspręsti gilius psichikos konfliktus.
3. Sapnų analizė – Psichoterapijoje svarbu analizuoti savo sapnus, kad daugiau sužinotume apie pasąmonės turinį.
Paslaugos
individuali psichoanalitinė psichoterapija
Psichoterapija
grupinė psichoterapija
Konfliktų analizė
Krizių įveikimas padeda žmogui rasti atsakymus į svarbius gyvenimo klausimus. Tie klausimai gali būti susiję su darbu, asmeniniais santykiais, savirealizacija ar kitais išgyvenimais. Paprastai žmogui būna per sunku gyventi su tuo kas yra ir kas vyksta jo gyvenime. Sunkumai motyvuoja žmogų kreiptis pagalbos ypač kai suprantama, kad su tuo per sunku susitvarkyti pačiam. Vidiniai išgyvenimai išnaudoja vidinę energiją, daro įtaką savijautai ir priimamiems sprendimams.
Terminai ir sąvokos
Psichoterapija
Padeda suvokti savo jausmus, galimybes, kliūtis. Ji padeda pertvarkyti/ pergalvoti savo santykius ir vidinius darbinius modelius. Įsivardinti sau kas yra blogai? Kokių pokyčių noriu, bet negaliu Įgyvendinti savo gyvenime? Gera terapija ne tik padeda pasijusti geriau. Gera terapija padeda efektyviai spręsti savo gyvenimo klausimus. Ji padeda suprasti savo problemas ir galimybes iš esmės.
Psichologas
Tai specialistas gerai išmanantis žmogaus psichologiją. Jis gali atlikti efektyvų psichologinį ištyrimą. Turėdamas specialų pasirengimą gali efektyviai konsultuoti žmogų taip padėdamas įveikti užklupusius sunkumus.
Psichiatras
Gydytojas gebantis diagnozuoti ir gydyti įvairius psichiatrinius sutrikimus bei ligas. Jis esant reikalui gali parinkti ir pritaikyti efektyvų psichiatrinį gydymą vaistais. Šiuolaikinių vaistų pagalba efektyviai gydoma depresija, nerimo sutrikimai, panikos atakos bei sunkesnės psichikos ligos.
Psichoterapeutas
Išklauso žmogų ir su juo bendrauja bandydamas suprasti kas ir dėl ko vyksta. Gilinasi į blogos savijautos priežastis, vidinį žmogaus gyvenimą. Psichoterapeutas saugo savo kliento konfidencialumą ir anonimiškumą. Kuriamas pasitikėjimu grįstas ryšys. Kartu su pacientu aptariami terapiniai tikslai, abipusiai įsipareigojimai ir ribos. Už psichoterapinio proceso ribų psichoterapeutas niekada nesikiša į paciento gyvenimą. Čia nėra patarimų dalinimo ir paciento gyvenimo ,,valdymo”. Gerbiami žmogaus jausmai, patirtys ir išgyvenimai.
Atsiliepimai
Kąstytis
Suprantu, kad nesu viena su savo skausmu. Terapija man padėjo atsiverti. Nors visai nesitikėjau, įgijau naujos patirties.
Ilona
Psichoterapiją galiu palyginti su fotografija. Iš pradžių išmoksti pritraukti vaizdą, susifokusuoti į tai kas svarbu, pamatyti foną. Po to išmoksti išryškinti detales suvokdamas sau reikalingą esmę.